Kinesitherapie
Kinesitherapie
Binnen onze kinesitherapie staat een persoonlijke en gespecialiseerde aanpak centraal. We behandelen zowel acute als chronische klachten en begeleiden orthopedische revalidatie na blessures of operaties, met aandacht voor duurzaam herstel en optimale bewegingskwaliteit.
Daarnaast beschikken we over specifieke expertise in handrevalidatie, manuele therapie, dry needling en behandeling van het kaakgewricht (TMJ). Door gerichte manuele technieken te combineren met actieve oefentherapie werken we steeds aan de onderliggende oorzaak van de klacht en een evenwichtig herstel.
Personal Training
Small Group Training
Personal Training Small Group Training
Voor wie bewust wil investeren in kracht, stabiliteit en algemene conditie bieden we personal training of training in kleine, zorgvuldig begeleide groepen.
Elke sessie is afgestemd op jouw niveau en doelstellingen, met persoonlijke opvolging en aandacht voor correcte uitvoering. We creëren een omgeving waarin kwaliteit, progressie en welzijn centraal staan.
Mat Pilates
Mat Pilates
Onze mat pilates sessies vinden plaats in privégroepjes van maximaal zes personen en worden begeleid door Morgane Saint Venant, die reeds 15 jaar ervaring heeft in het vak.
Tijdens de lessen combineren we klassieke pilatesprincipes met dynamische pop-up pilates oefeningen, waarbij ademhaling, controle en precisie centraal staan. De sessies gaan door op dinsdag van 19u tot 20u en van 20u tot 21u. De plaatsen zijn beperkt om persoonlijke begeleiding te waarborgen.